Um toque de
Saúde para você viver
melhor. Muitas doenças vêm pela
má alimentação. O
hipercolesterolemia, mas conhecida como colesterol alto, é uma doença
muito comum e, ao contrário do que muitos pensam, não acontece apenas com
pessoas acima do peso. As causas podem
estar ligadas a má alimentação e a predisposição genética. O
diagnóstico é feito por meio de exames laboratoriais que
apresentam as diversas taxas de colesterol. Quando
não tratada, a hipercolesterolemia
pode trazer complicações mais
serias como Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarto.
Para evitar a doença, as dicas são
manter uma boa alimentação saudável, rica em frutas, verduras, legumes e
cereais. Além disso, evitar a ingestão
de alimentos que contêm gorduras. Exercícios físicos também são indicados.
O
tratamento inicial é parecido com a prevenção, feito por meio de
exercícios físicos e de uma alimentação balanceada, aumentando a ingestão de
fibras, antioxidantes e vitamina D. Se as taxas não normalizarem após o acompanhamento, inicia-se o tratamento com
medicamentos.
Faça isso e terá
uma vida melhor.
M . P . S.
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